အစားအသောက်ဖြည့်စွက်စာကိုသတိနှင့်ယူပါ။ ] ကယ်လ်စီယမ်
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းအာဟာရဖြည့်စားမှုစိတ်ဝင်စားမှုသည်တစ်နှစ်ထက်တစ်နှစ်ကြီးထွားလာပုံရသည်။သို့သော်လည်းလက်ရှိဖြည့်စွက်စာမ...
Zack
အစားအသောက်
အစားအသောက်ဗီတာမင် C ကိုသတိနှင့်စားသင့်သောဖြည့်စွက်စာများ
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းအာဟာရဖြည့်စားမှုစိတ်ဝင်စားမှုသည်တစ်နှစ်ထက်တစ်နှစ်ကြီးထွားလာပုံရသည်။သို့သော်လည်းလက်ရှိဖြည့်စွက်စာမ...
အစားအသောက်သတိပြုရမည့်ဖြည့်စွက်ဆေးများ – Multivitamins
မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းအာဟာရဖြည့်စားမှုစိတ်ဝင်စားမှုသည်တစ်နှစ်ထက်တစ်နှစ်ကြီးထွားလာပုံရသည်။သို့သော်လည်းလက်ရှိဖြည့်စွက်စာမ...
Method ကိုသင်ယူခြင်းချက်ချင်းပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသည်ပိုမိုထိရောက်သောကိစ္စများဖြစ်သည်။
ဒီအပိုင်းကမင်းရဲ့ပန်းတိုင်တွေကိုထိထိရောက်ရောက်ရောက်အောင်ဘယ်လိုလေ့လာရမလဲဆိုတာကိုရှင်းပြတယ်။ယခင်ကကျွန်ုပ်တို့သည်ပြန်လည်သုံ...
Method ကိုသင်ယူခြင်းထိရောက်သောအလွတ်ကျက်ရန်အလွတ်ကျက်ကတ်များကိုဘယ်လိုသုံးမလဲ
ဒီအပိုင်းကမင်းရဲ့ပန်းတိုင်တွေကိုထိထိရောက်ရောက်ရောက်အောင်ဘယ်လိုလေ့လာရမလဲဆိုတာကိုရှင်းပြတယ်။ယခုအချိန်ထိကျွန်ုပ်တို့သည်ပြန်...
Method ကိုသင်ယူခြင်းထိုနေ့တွင်ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်အမှားလုပ်မိသည်။ သိပ္ပံနည်းကျပြန်လည်သုံးသပ်ရန်မှန်ကန်သောအချိန်ဖြစ်သည်
ဒီအပိုင်းကမင်းရဲ့ပန်းတိုင်တွေကိုထိထိရောက်ရောက်ရောက်အောင်ဘယ်လိုလေ့လာရမလဲဆိုတာကိုရှင်းပြတယ်။ဤအခင်းအကျင်းသည်ပြန်လည်သုံးသပ်ခ...
Method ကိုသင်ယူခြင်းအလွန်အကျွံလေ့လာခြင်းသည်ရေရှည်သင်ယူမှုအတွက်ထိရောက်မှုနည်းသည်။
စာသင်ခန်းမှာတစ်ခါကြားဖူးတာကိုမမှတ်မိတော့ဘူး။ကျွန်ုပ်တို့သည်နေ့စဉ်နှင့်အမျှအသစ်သောအရာများကိုသင်ယူမှတ်သားသည်။ဒါကို "သင်ယူခ...
စုခြင်းလွယ်ကူသောနည်းလမ်းဖြင့်သင်၏ကဖိန်းဓာတ်ကိုနှစ်ဆတိုးရန်မည်သို့လုပ်သနည်း။
လေ့လာချက်များအရကဖိန်းဓာတ်သည်အပြင်းထန်ဆုံးဖြစ်သည်။အစောပိုင်းမှာငါမင်းရဲ့အာရုံစူးစိုက်မှုကိုပိုကောင်းအောင်လုပ်တဲ့သင်ခန်းစာ...
စုခြင်းသင်၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလေးဆတိုးအောင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ
သာမန်လူတစ်ယောက်ထက်လေးဆပိုမိုမြင့်မားတဲ့စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်ကစားသမားတစ်ယောက်နဲ့ဘာကွာသလဲ။ဉာဏ်ကြီးရှင်များပင်မကျော်လွှားနိုင်...
ဆက်သွယ်ရေးဘယ်သူကပိုကောင်းတဲ့ဆက်ဆံရေး၊ extroverts ဒါမှမဟုတ် introverts တွေရှိလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့၏ကျောင်းနေစ အချိန်မှစ၍ introvert တစ် ဦး ဖြစ်ရန်မလိုလားကြောင်းသတင်းကိုကျွန်ုပ်တို့ထိတွေ့ခဲ့ရသည်။မင်းက introve...