Method ကိုသင်ယူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းအနေဖြင့်သင်ယူခြင်းကပိုပြီးပျော်စရာစေသည်
နိဒါန်းဒေါက်တာရှေ Roberts သည်, "Shangri-la အစားအသောက်" ၏ဖန်ဆင်းရှင်အဖြစ်ကျော်ကြားသော "ဒါဟာနိုင်ငံခြားဘာသာစကားလမ်းလျှောက်...
Zack
Method ကိုသင်ယူခြင်း
အောင်မြင်ခြင်းအလင်းရောင်မှိန်သောအခါတီထွင်ဖန်တီးမှုတက်
နိဒါန်းဤအချိန်, ငါ "တီထွင်ဖန်တီးမှုမှောင်မိုက်တဲ့အခန်းအတွက် သာ. ကောင်း၏" သောသုတေသနမိတ်ဆက်ပေးပါလိမ့်မယ်။ဤဆောင်းပါးအဘယ်သူသ...
အောင်မြင်ခြင်းပိုကောင်းတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် “ ခြုံ” ဖြစ်စဉ်ကိုသုံးပြီးကြိုးစားပါ
ငါညီအစျကို Haas ကရေးသားအောက်ပါစာအုပ်ကိုဖတ်ပါ။ငါပိုကောင်းတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူပါတယ်။အဆုံးအဖြတ်: ဘယ်လို...
လှည့်ဖြားကစားသငျသညျစိတ်ပညာဖတ်ရှုဖို့လူတွေရဲ့စွမ်းရည်ကိုလေ့ကျင့်ပေးဖို့ချင်လျှင်သင်လုဒိ Davis က ” ဝတ္ထုကိုဖတ်ချင်စခွေငျးငှါ
"စင်ကြယ်သောစာပေဖတ်ရှုခြင်းတခြားသူတွေရဲ့စိတ်ပညာဖတ်ရှုနိုင်စွမ်းတိုးတက်နိုင်ပါတယ်" အဲဒီလေ့လာမှုတစ်ခုရှိပါသည်။ဤအချိန်ငါကမိတ...
အစားအသောက်အဖြစ်အများကြီးသင်ကြိုက်သလောက်အဆီရဖို့သုံးအခြေခံအသိပညာ
ငါသည်ယောနသန် Baylor ကရေးသားအောက်ပါစာအုပ်ကိုဖတ်ပါ။အဆိုပါကယ်လိုရီ Myth ဟာ:, လေ့ကျင့်ခန်းနည်းပိုစားပါကိုယ်အလေးချိန်နှင့် သာ...
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားကောင်းလာသိပ္ပံပညာရှင်များမနှစ်မြို့ဖွယ်အမှတ်တရများလျော့နည်းစေမယ့်မူးယစ်ဆေးတွေ့ပြီ
မနှစ်မြို့ဖွယ်အမှတ်တရများကိုလျှော့ချရန်ဆေးဝါးများတွေ့သောဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ရှိခဲ့သည်။ငါကဒီအချိန်မိတ်ဆက်ပေးပါလိမ့်မယ်။နယူးမူ...
အစားအသောက်တစ်ရက်နာများအတွက်အထိရောက်ဆုံးသောက်စရာ
ဤအချိန်ကျနော်တို့ရက်နာများအတွက်အထိရောက်ဆုံးသောက်မိတ်ဆက်ပေးပါလိမ့်မယ်။အရက် Dehydrogenase နှင့် Aldehyde Dehydrogenase လှု...
အစားအသောက်ဘယ်လိုဖူကူရှီးမားဓါတ်ရောင်ခြည်ငါးအကျိုးသက်ရောက်စေသနည်း?
ဤအချိန်, ငါပစိဖိတ်သမုဒ္ဒရာအတွင်းဖမ်းမိဖူကူရှီးမားဓါတ်ရောင်ခြည်များနှင့်ငါးများအကြားဆက်ဆံရေးမိတ်ဆက်ပေးပါလိမ့်မယ်။ငါဒေါက်တ...
ဆက်သွယ်ရေးသင်ရုံအထွက်အပြုအမူစိတ်ကူးယဉ်ခြင်းအားဖြင့်သင့်ယုံကြည်မှုတိုးမြှင့်နိုင်ပါတယ်
ယေဘုယျအားဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုနေသောလူမျိုးထိုကဲ့သို့သောတက်ကြွစွာသူတို့တွေ့ဆုံရန်ပထမဦးဆုံးပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမှပြောန...
အစားအသောက်အရက်သောက်သုံးခြင်းကိုအလွယ်တကူ HDL ကိုတိုးမြှင့်နိုင်ပါတယ်
HDL arteriosclerosis ကာကွယ်ပေးနိုင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ဒီနံပါတ်ကိုတိုးမြှင့်ဖို့တစ်လမ်းအဖြစ်, သင်ယေဘုယျအားဖြင့် "...