အသက်တာ၌အောင်မြင်မှုနှင့်တိုးတက်မှု၏သိပ္ပံ
အောင်မြင်ခြင်းလူမှုအဆင့်အတန်းတိုးတက်စေရန်အတွက်အထိရောက်ဆုံးသောလက္ခဏာများ(Florida Atlantic University et al., 2020)
သုတေသန၏ရည်ရွယ်ချက်နှင့်နောက်ခံလူ့ ဦး နှောက်သည်အခြားသူများ၏လူမှုရေးအခြေအနေကိုခန့်မှန်းရန်စနစ်တစ်ခုဖြင့်အစီအစဉ်ဆွဲထားသည်။ထ...
အောင်မြင်ခြင်းဘယ်အဝတ်အစားတွေကသင့်ကိုအရည်အချင်းရှိစေမှာလဲ။(New York University et al.,2019)
သုတေသန၏ရည်ရွယ်ချက်နှင့်နောက်ခံအတိတ်ကသုတေသနပြုချက်များအရလူသားများသည်အခြားသူများ၏ချမ်းသာကြွယ်ဝမှုနှင့်ဆင်းရဲနွမ်းပါးမှုအပေ...
အောင်မြင်ခြင်းသင့်ရဲ့ ဦး နှောက်ကို 10 နှစ်ငယ်သောစောင့်ရှောက်ဖို့ဘယ်လို(University of Cambridge et al., 2016)
အဝလွန်မနေပါနဲ့သင့်ရဲ့ ဦး နှောက်ကို ၁၀ နှစ်ငယ်အောင်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကအဝလွန်ခြင်းမဟုတ်ပါ။သိပ္ပံနည်းကျစက...
အောင်မြင်ခြင်းလူတွေကသူတို့ပန်းတိုင်တွေကိုလူသိရှင်ကြားမထုတ်ပြန်ဘူးဆိုရင်ပိုကောင်းအောင်လုပ်နိုင်တယ်(New York University, 2009)
နိဂုံးအခြားသူများနှင့်ပန်းတိုင်များမျှဝေခြင်းသည်ကတိက ၀ တ်ကိုလျှော့ချလိုက်သည်။ဤအကြောင်းပြချက်မှာသင်၏ရည်မှန်းချက်များကိုအခ...
အောင်မြင်ခြင်းအပြုသဘောစဉ်းစားတွေးခေါ်နှင့်သင်၏အသက်တာကိုဖြုန်းကိုရှောင်ကြဉ်ရန် 5 မှတ်
နိဒါန်းငါမှာ Oliver Burkeman အားဖြင့်အောက်ပါစာအုပ်ကိုဖတ်ပါ။ဤစာအုပ်သည်သိပ္ပံဆိုင်ရာသုတေသနအပေါ်အခြေခံလေ့နားလည်မှုလွဲသောအပြ...
အောင်မြင်ခြင်းတစ်ဦးကအနိမ့်သကြားဓာတ်စာသင့်ရဲ့မှတ်ဉာဏ်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေခြင်းငှါ
နိဒါန်းသငျသညျအစဉျအမွဲသင့်ရဲ့မှတ်ဉာဏ်ကိုတိုးတက်စေရန်လိုချင်ရှိပါသလား?ဤအချိန်, ငါတို့အနိမ့်သကြားဓာတ်စာအားဖြင့်မှတ်ဉာဏ်တိုး...
အောင်မြင်ခြင်းအလင်းကိုစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းရေရှည်မှတ်ဉာဏ်ထူထောင်အတွက်ထိရောက်သောဖြစ်ပါသည်
နိဒါန်းငါမတိုင်မီပြောခဲ့တဲ့အတိုင်းကျင့်သုံးမသာသင်၏ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်သည်, ဒါပေမယ့်လည်းသင့်ရဲ့ရေတိုရေရှည်မှတ်ဉာဏ်ပိုမိုက...
အောင်မြင်ခြင်းရက်ရက်ရောရောကိုပေးတော်မူ၏သူတဦးတည်းအောင်မြင်
နိဒါန်းငါကိုအာဒံ Grant ကအားဖြင့်အောက်ပါစာအုပ်ကိုဖတ်ပါ:ဒါဟာဖြစ်ခဲ့ရတယ်အဖြစ်နည်းတူပျော်ရွှင်စရာဖြစ်ခဲ့သည်။ဤအချိန်ဤစာအုပ်ရဲ...
အောင်မြင်ခြင်းအလင်းရောင်မှိန်သောအခါတီထွင်ဖန်တီးမှုတက်
နိဒါန်းဤအချိန်, ငါ "တီထွင်ဖန်တီးမှုမှောင်မိုက်တဲ့အခန်းအတွက် သာ. ကောင်း၏" သောသုတေသနမိတ်ဆက်ပေးပါလိမ့်မယ်။ဤဆောင်းပါးအဘယ်သူသ...
အောင်မြင်ခြင်းပိုကောင်းတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ချရန် “ ခြုံ” ဖြစ်စဉ်ကိုသုံးပြီးကြိုးစားပါ
ငါညီအစျကို Haas ကရေးသားအောက်ပါစာအုပ်ကိုဖတ်ပါ။ငါပိုကောင်းတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်တွေချဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူပါတယ်။အဆုံးအဖြတ်: ဘယ်လို...