အစားအသောက်တစ်ရက်နာများအတွက်အထိရောက်ဆုံးသောက်စရာ
ဤအချိန်ကျနော်တို့ရက်နာများအတွက်အထိရောက်ဆုံးသောက်မိတ်ဆက်ပေးပါလိမ့်မယ်။အရက် Dehydrogenase နှင့် Aldehyde Dehydrogenase လှု...
Health and Diet
အစားအသောက်
အစားအသောက်ဘယ်လိုဖူကူရှီးမားဓါတ်ရောင်ခြည်ငါးအကျိုးသက်ရောက်စေသနည်း?
ဤအချိန်, ငါပစိဖိတ်သမုဒ္ဒရာအတွင်းဖမ်းမိဖူကူရှီးမားဓါတ်ရောင်ခြည်များနှင့်ငါးများအကြားဆက်ဆံရေးမိတ်ဆက်ပေးပါလိမ့်မယ်။ငါဒေါက်တ...
အစားအသောက်အရက်သောက်သုံးခြင်းကိုအလွယ်တကူ HDL ကိုတိုးမြှင့်နိုင်ပါတယ်
HDL arteriosclerosis ကာကွယ်ပေးနိုင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ဒီနံပါတ်ကိုတိုးမြှင့်ဖို့တစ်လမ်းအဖြစ်, သင်ယေဘုယျအားဖြင့် "...
အစားအသောက်သငျသညျအစာစားပြီးကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်အချိန်ယူလျှင်, သင်ပိုကောင်းခံစားရပါလိမ့်မယ်
ငါ " သာ. သင်အချိန်အစားအစာများပြင်ဆင်နေဖြုန်း, ပိုအရသာအစားအစာဖြစ်ပါတယ်" အဲဒီသုတေသနမိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ်။ထုံးတမ်းစားသုံးမှု-...
အစားအသောက်အလုပ်ရပ်နေတစ်နှစ်လျှင် 10 မာရသွန်အဖြစ်ထိရောက်သောဖြစ်ပါသည်
အောက်ကဆောင်းပါးရဲ့အဆိုအရ 3-4 နာရီတစ်ရက်အလုပ်လုပ်တစ်နှစ်လျှင် 10 မာရသွန်အဖြစ်လှုပ်ရှားမှု၏တူညီသောအဆင့်မှာဖြစ်ဟန်ရှိသည်။ကယ...
အစားအသောက်လေ့ကျင့်ခန်းဆာလောင်မွတ်သိပ်ဖြစ်ခြင်းထံမှသင်တို့ကိုစောင့်ရှောက်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်
ကျွန်မအဖြစ်မကြာမီငါသည်နံနက်အချိန်၌ထ get အဖြစ်လေ့ကျင့်ခန်း။သင်တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်အပေါ်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်, ငါတို့သည်သင်...
အစားအသောက်သငျသညျဖြောင့်သည်သင်၏နောက်ကျောနှင့်အတူစားလျှင်သင်ကိုယ်အလေးချိန်ပါလိမ့်မယ်
ဒါဟာကောင်းစွာလူ့ကိုယ်ဟန်အနေအထားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပေါ်တစ်ဦးအကြီးသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိတယ်လို့လူသိများသည်။အောက်တွင်ဖော်ပြထာ...
အစားအသောက်ကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်နည်းပါးဖြစ်ကြောင်းယမကာ
အစဉ်မပြတ်ငါ ထောက်. ကိုချစ်ကြနဲ့ကျွန်မမသောက် start အခါ, ငါအများကြီးမသောက်ရ။အခြားတစ်ဖက်တွင်, ငါ Paleolithic အစားအစာမျိုးပွ...
အစားအသောက်သငျသညျယူတစ်ဦးတည်းသာဖြည့်စွက်ရှေးခယျြပါကအစားအသောက်ဖိုင်ဘာဖြစ်သင့်သည်။
စျေးကွက်အပေါ်အများကြီးအစားအစာဖြည့်စွက်ရှိပါတယ်။အဲဒီမှာအဆီလောင်ကျွမ်းမှုကိုနှင့်အစာစားချင်စိတ်ဖိနှိပ်မှုများစွာသောအမျိုးအ...
အစားအသောက်သိပ္ပံနည်းကျထိရောက်သောဖြစ်ကြောင်းစားကွူးခွငျးနှငျ့ဆန့်ကျင်အစီအမံ
ကျွန်မကြီးတွေစားချင်သောသူ၏ပပြီ။သို့သော်စားကွူးခွငျးနှငျ့အဝလွန်စေပါတယ်။ထို့အပွငျမွငျ့မားကယ်လိုရီစားသုံးမှုအိုမင်းဖို့ဦးဆ...