နိဒါန်း
ဤအချိန်, ငါ “ တီထွင်ဖန်တီးမှုမှောင်မိုက်တဲ့အခန်းအတွက် သာ. ကောင်း၏” သောသုတေသနမိတ်ဆက်ပေးပါလိမ့်မယ်။
ဤဆောင်းပါးအဘယ်သူသည်လူတို့အဘို့အကြံပြုသည်:
- အကောင်းတစ်စိတ်ကူးပေးဖို့လိုလားသူတစ်ဦး
- ဖန်တီးမှုဖြစ်ချင်သူကားအဘယ်သူ
မည်သူမဆိုတီထွင်ဖန်တီးမှုတိုးတက်လာဖို့ကိုသုံးနိုင်သည်ကြောင်းတစ်ဦးကအလွန်ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။
သုတေသနအကြောင်းအရာ
အောက်ပါသုတေသနမိတ်ဆက်သည်။
သတ်ခြင်းမှလွတ်လပ်ခွင့်: မှောင်မိုက်နှင့်မှိန် illumination တီထွင်ဖန်တီးမှုမြှင့်တင်ရန်
စမ်းသပ်ဆဲနည်းလမ်း
မှောင်မိုက်အလင်းရောင် 150 lux, တောက်ပအလင်းရောင် 500 lux နှင့်အလွန်တောက်ပတဲ့အလင်းရောင်၏ 1500 lux: ဤလေ့လာမှုတှငျကြှနျုပျတို့ဘာသာရပ်များသုံးခုကွဲပြားခြားနားသောအခန်းများမှာ “ အမြင့်ဆုံးဖြစ်နိုင်သောမူရင်းနှင့်အတူတကျွန်းတနိုင်ငံသား” ဆွဲရန်တောင်းဆိုခဲ့ကြသည်သောစမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ခဲ့သည်။
စမ်းသပ်ရလဒ်
သုံးယောက်အုပ်စုများ, မှောင်မိုက်တဲ့အခန်းထဲမှာပါဝင်ခဲ့သူကိုဘာသာရပ်များအကောင်းဆုံးဖျော်ဖြေခဲ့ပါတယ်။
ရဲ့အလေ့အကျင့်သို့ဤသင်ယူမှုထားကြစို့
အထွေထွေရုံးရောင်ခြည် 300-500 lux ဖြစ်ပါသည်, ထို့ကြောင့် 150 lux အလင်းရောင်အတော်လေးမှောင်မိုက်သည်။
သင်ဤနည်းလမ်းကိုကျင့်သုံးနေတယ်ဆိုရင်, သင်ကအတော်လေးမှောင်မိုက်ဖြစ်ခံစားရတယ်တဲ့အဆင့်အထိအခန်းညိုမည်းလာနေသည်စမ်းပါ။
ပို. ပင်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းဒီစမ်းသပ်မှုထဲမှာရုံသည်မှောင်မိုက်စဉ်းစားတီထွင်ဖန်တီးမှုတိုးတက်လျက်ရှိသည်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။
တနည်းအားဖြင့်သင်အမှန်တကယ်အခန်းထဲမှာညိုမည်းလာနေသည်မရှိဘဲဤအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုခံစားနိုင်ပါတယ်။
သငျသညျဖန်တီးမှုဖြစ်ချင်သည့်အခါကပဲသင်၏မျက်စိပိတ်နေဖြင့်ထိရောက်သောဖြစ်ဟန်ရှိသည်။
အခြားလူများအခန်းထဲမှာရှိပါတယ်ဆိုပါကမီးမှိန်ရန်ခက်ခဲပေမည်။
ထိုကဲ့သို့သောအမှု၌ငါကအလင်းရောင်မှောင်မိုက်သည်အဘယ်မှာရှိရာအရပျသှားဖို့ကောင်းလှ၏ထင်ပါတယ်။
ကျွန်မအနည်းငယ်မှောင်မိုက်အလင်းရောင်နှင့်အတူကဖေးနှင့်ဘားအကြံပြုဒါကြောင့်ပါပဲ။
