လေ့ကျင့်ခန်းဆာလောင်မွတ်သိပ်ဖြစ်ခြင်းထံမှသင်တို့ကိုစောင့်ရှောက်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်

အစားအသောက်

ကျွန်မအဖြစ်မကြာမီငါသည်နံနက်အချိန်၌ထ get အဖြစ်လေ့ကျင့်ခန်း။
သင်တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်အပေါ်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်, ငါတို့သည်သင်တို့နံနက်ယံ၌ထရချက်ချင်းထွက်အလုပ်လုပ်သောအကြံပြုပါသည်။

အကြောင်းရင်းနှစ်ခုရှိပါတယ်။

  • နံနက်စာမတိုင်မီလေ့ကျင့်ခန်း 20% ပိုမိုမြင့်မားအဆီလောင်ကျွမ်းမှုကိုထိရောက်မှုရှိပါတယ်
  • ဒါဟာခက်ခဲဆာလောင်မွတ်သိပ်ခံစားစေသည်

ကျွန်မအထူးသဖြင့် “ ဒီထက်ဆာလောင်မွတ်သိပ်ဖြစ်ခြင်း” ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုခံစားရသည်။
ကအစားအသောက်စဉ်အတွင်းတွေအများကြီးစားရန်အဘယ်သူမျှမသဘာဝကျပါတယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကအကျိုးသက်ရောက်မှုကအလွန်ကောင်းတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။

လေ့ကျင့်ခန်းကြောင့်ခက်ခဲဆာလောင်မွတ်သိပ်ခံစားစေသည်ဘယ်ကြောင့်အခုတော့ကျွန်မရှင်းပြပါလိမ့်မယ်။
အောက်မှာဖေါ်ပြတဲ့အတိုင်းယန္တရားဖြစ်ပါတယ်။

  1. အစာအိမ်အတွက်ဘာမျှမနှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်း
  2. အဆီသကြားသို့ဆင်းချိုး
  3. ကျွန်မဘာမှမစားဘူးပေမယ့်ငါ့အသွေးကိုသကြားတက်
  4. ဦးနှောက်ကိုဆန်စားလွဲ
  5. ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုပျောက်ကွယ်သွား

ကျွန်မချက်ချင်းငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုပြီးနောက်နံနက်များနှင့်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအတွက်နိုးထလျှင်တကယ်တော့, ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုငါ့ခံစားချက်အားလုံးတပြိုင်နက်ပျောက်သွားမှာ။
ထို့နောက်သင်တစ်ဦးအနေဖြင့်အဘို့အဘယ်အရာကိုမျှစားရန်မလိုပါ။
ဒါဟာအစကယ်လိုရီဆုံးရှုံးဖို့လိုသူလူတို့အဘို့အကြံပြုသည်။