မင်းစိတ်ဝင်စားတဲ့လူတစ်ယောက်ရှိရင်မင်းသူ့ကိုကြိုက်ကြောင်းသူ့ကိုမသိမသာအသိပေးစေချင်တယ်။
လူတစ်ယောက်ကိုသင်ကြိုက်ကြောင်းသိစေခြင်းသည်သူ့အားအာရုံစိုက်မှုနှင့်ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတည်ဆောက်ရာတွင်အရေးပါသောခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒီဆောင်းပါးမှာငါနားလည်ရခက်တဲ့ယောက်ျားတွေအတွက်အံ့သြစရာကောင်းတဲ့လက္ခဏာအချို့အပြင်မင်းရဲ့မျက်နှာသာပေးမှုအတွက်ထိရောက်တဲ့စိတ်နေသဘောထားတစ်ချို့နဲ့အပြုအမူတွေကိုငါမိတ်ဆက်ပေးမယ်။
၎င်းသည်သင်စိတ်ဝင်စားသောယောက်ျားတစ်ယောက်နှင့်အောင်မြင်သောဆက်ဆံရေးကိုမည်သို့တည်ဆောက်ရမည်ကိုအရိပ်အမြွက်ပေးနိုင်သည်။
- “ လူတွေစဉ်းစားဖို့အရေးကြီးပုံ” ဒီအမျိုးသမီးကငါ့ကိုစိတ်ဝင်စားလား။
- အမျိုးသားများနားလည်ရခက်သောပိုးပန်းခြင်းလက္ခဏာများ
- သင်လိုအပ်သောအရာသည်“ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးရှိသော်လည်းရိုးသားသော” ပိုးပန်းခြင်းလက္ခဏာဖြစ်သည်။
- သင့်ရဲ့မျက်နှာသာပေးမှုကိုလူတွေသတိပြုမိလာအောင်အထိရောက်ဆုံးသဘောထားတွေ၊ အပြုအမူတွေကဘာတွေလဲ။
- အကျဉ်းချုပ်
- ကိုးကား
“ လူတွေစဉ်းစားဖို့အရေးကြီးပုံ” ဒီအမျိုးသမီးကငါ့ကိုစိတ်ဝင်စားလား။
မင်းစိတ်ဝင်စားတဲ့လူတယောက်ရဖို့အတွက်သူ့ကိုယ်သူချဉ်းကပ်ဖို့အရေးကြီးတယ်။
အခြားသူတို့ကိုသင်မည်မျှနှစ်သက်ကြောင်းသိရန်အထူးအရေးကြီးသည်။
“ မင်းကတစ်ယောက်ယောက်ကမင်းကိုကြိုက်တယ်လို့ထင်ရင်မင်းလည်းအဲဒီလူကိုစိတ်ဝင်စားဖို့အလားအလာရှိလိမ့်မယ်။
“ ဒါကအခြားသူကိုစဉ်းစားဖို့ဖြတ်လမ်းက” ဒီအမျိုးသမီးကငါ့ကိုကြိုက်လား။
စကားမစပ်၊ မင်းကမင်းရဲ့မျက်နှာသာပေးမှုကိုလူတွေသတိပြုမိစေချင်ရင်မင်းဘာလုပ်မလဲ။
မျက်လုံးထဲမှာတစ်ယောက်ယောက်ကိုကြည့်ပြီးသူတို့နဲ့စကားပြောတာ၊ သူတို့ကိုကောင်းကောင်းဆက်ဆံတာ၊ သူတို့ကိုကိုယ်ခန္ဓာထိတာတွေပေးတာတို့ … ချစ်ခင်မှုကိုထိရောက်စေတဲ့အရာတွေရှိတယ်။
သို့သော်အမျိုးသားများသည်အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်အာရုံခံစားမှုအားနည်းကြပြီးအမျိုးသမီး၏ပိုးပန်းခြင်းလက္ခဏာများကိုနားလည်ရန်ခက်ခဲသည်။
ပင်ကိုယ်အသိဥာဏ်ကောင်းသောအမျိုးသားတစ် ဦး သည်သတိပြုမိနိုင်သည်၊ သို့သော်အာရုံမ ၀ င်သောသို့မဟုတ်သံသယရှိသောအမျိုးသားများအတွက်မူအမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ပိုးပန်းခြင်းလက္ခဏာများကိုနားလည်ရန်အမှန်တကယ်ခက်ခဲသည်။
ဒါဆိုဒီတခါသတိထားမိဖို့တကယ်ခက်သလား။
ငါမိန်းမတစ်ယောက်ကနေသူနှစ်သက်တဲ့ယောက်ျားတစ်ယောက်နဲ့ပိုးပန်းနေတဲ့လက္ခဏာတွေ၊ သူ့မျက်နှာသာကိုတကယ်ကိုထိရောက်စွာထိရောက်စေတဲ့သဘောထားတွေ၊ အပြုအမူတွေကိုငါစူးစမ်းတော့မယ်။
အမျိုးသားများနားလည်ရခက်သောပိုးပန်းခြင်းလက္ခဏာများ
သူ့ကိုမျက်လုံးနဲ့ကြည့်ပြီးစကားပြောပါ။
မျက်နှာသာပေးခြင်းကိုပြောဆိုရန်အသုံးများဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုမှာတစ်စုံတစ်ယောက်အားမျက်လုံးထဲကြည့်ပြီးသူတို့နှင့်စကားပြောရန်ဖြစ်သည်။
သို့သော်ကိစ္စအများစုတွင်ဤအရာသည်သင်၏ချစ်ခင်မှုကိုပြသရန်အဆုံးအဖြတ်နည်းလမ်းတစ်ခုမဟုတ်ပါ။
တစ်စုံတစ်ယောက်ကိုမျက်လုံးချင်းကြည့်ခြင်းသည်ကောင်းသောအရာဖြစ်သော်လည်းသင်မကြိုက်သောသူတစ် ဦး နှင့်စကားပြောသည့်အခါ၎င်းတို့အားမျက်လုံးထဲတွင်ကြည့်သည်။
၎င်းသည်စကားပြောဆိုမှုပုံစံတစ်ခုသာဖြစ်သော်လည်း၎င်းကိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့်အခြားသူအားမည်သည့်အထူးမျက်နှာသာပေးခြင်းကိုမှမပေးသင့်ပေ။
ဒါဆိုသူတို့မျက်လုံးတွေကိုစိုက်ကြည့်ပြီးသူတို့နဲ့စကားပြောရင်ကော။
စကားပြောနေစဉ်တစ်စုံတစ် ဦး ၏မျက်လုံးများအားအနီးကပ်စိုက်ကြည့်ခြင်းသည်သဘာဝမကျဘဲတစ်ခါတစ်ရံအခြားသူအားစိတ်မသက်မသာဖြစ်စေသည်။
ခန္ဓာကိုယ်ထိတွေ့မှု (လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ)
ခန္ဓာကိုယ်ထိခြင်း၊ မျက်လုံးများသို့ကြည့်ခြင်းနှင့်စကားပြောခြင်းတို့သည်လည်းအတူတူပင်ဖြစ်သည်။
တစ်နည်းအားဖြင့်သဘာဝခန္ဓာကိုယ်ထိတွေ့မှုသည်မျက်နှာသာပေးခြင်းကိုအဆုံးအဖြတ်ပေးသောအချက်တစ်ခုမဟုတ်သော်လည်းအလွန်အကျွံခန္ဓာကိုယ်ထိတွေ့မှုသည်သဘာဝမကျခြင်း (သို့) အခြားသူအားစိတ်မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။
မင်းမရည်ရွယ်ရင်တောင်တစ်ယောက်ယောက်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုမတော်တဆထိမိတဲ့အချိန်တွေရှိတယ်။
သူတို့ရဲ့လက်ကမင်းကိုနည်းနည်းထိတာကြောင့်တစ်ယောက်ယောက်ကမင်းကိုကြိုက်လိမ့်မယ်လို့တွေးဖို့ခက်တယ်။ ငါထင်တာကအမှန်တရားက “ ဒီလူကငါ့ကိုကြိုက်ကောင်းထင်နိုင်တယ်။
အခြားတစ်ဖက်တွင်အခြားသူသည်သင့်ကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းထိရန်ကြိုးစားသည်ဟုသင်ခံစားရသောခန္ဓာကိုယ်အားထိခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ ကော။
၎င်းသည်ဧကန်အမှန်စေတနာကောင်းကိုပြသနိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်သင့်အားအနည်းငယ်အကာအကွယ်ဖြစ်စေသည်၊ ဟုတ်သည်မဟုတ်လော။
၎င်းသည်အခြားသူအားမသက်မသာနှင့်လုံခြုံမှုမရှိစေသောကြောင့်၎င်းကိုရှောင်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
သင်လိုအပ်သောအရာသည်“ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးရှိသော်လည်းရိုးသားသော” ပိုးပန်းခြင်းလက္ခဏာဖြစ်သည်။
“ ဝိုးတဝါးလက္ခဏာများ” သည်ဖော်ပြရန်ခက်ခဲသည်။
ပိုးပန်းသောအပြုအမူအဖြစ်အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူနိုင်သောလက္ခဏာများ (သို့) ထိုသို့လုပ်ရန်အခြားအကြောင်းပြချက်ရှိခြင်းသည်အမျိုးသားများနားလည်ရန်ခက်ခဲသည်။
ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်စိတ်ဝင်စားသောယောက်ျားတစ်ယောက်အားသင်စာတိုတစ်စောင်ပို့သောအခါနှလုံးသားသင်္ကေတကိုရုတ်တရက်သုံးနိုင်သည်။
အမျိုးသားတစ် ဦး အားဤအရာသည်သင်သူ့ကိုနှစ်သက်သည်ဟုထင်ကောင်းထင်နိုင်သော်လည်း၎င်းကိုအီးမေးလ်များတွင် (ပုံမှန်အားဖြင့်ဂရုမပြုဘဲ) သင်အမှတ်အသားများကိုသုံးသောသူတစ် ဦး ဟုလည်းမှတ်ယူနိုင်သည်။
ဒါဟာပိုးပန်းတဲ့လက္ခဏာလို့အဓိပ္ပာယ်ရမလား၊ မဟုတ်လား။
ဤသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်သတိကြီးစွာနှင့်သံသယ ၀ င်သောအမျိုးသားများစွာက“ မင်းငါ့အပေါ်ခံစားချက်ရှိလား။ ဖြစ်နိုင်လား။
နောက်ဆုံးတော့မင်းငါ့ကိုသူကြိုက်မှာမဟုတ်ဘူးလို့ဘဲသူကနှလုံးအမှတ်အသားများကိုပုံမှန်သုံးနေတဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်လိမ့်မယ်လို့နိဂုံးချုပ်လိမ့်မယ်။
သူတို့ကမင်းကိုကြိုက်တယ်ထင်ပြီးမင်းမှားတယ်လို့နောက်မှသိတာထက်တစ်ခြားသူကမင်းကိုမကြိုက်ဘူးလို့ထင်တာပိုကောင်းတယ်။
“ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးရှိသော်လည်းရိုးဖြောင့်သော” ပိုးပန်းခြင်းလက္ခဏာများကိုသုံးရန်အရေးကြီးသည်။
အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းဝိုးတဝါးပိုးပန်းခြင်းလက္ခဏာများကိုအခြားသူတစ် ဦး မှအလွယ်တကူနားမလည်နိုင်ပါ။
သို့သော်အလွန်အကျွံလုပ်ခြင်းသည်အခြားသူအားဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေကာမူမိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်မှုဖြစ်စေသည်။
မင်းလုပ်ရမယ့်အရာကယောက်ျားလေးကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေဖို့နူးညံ့သိမ်မွေ့တဲ့ရိုးသားတဲ့လက္ခဏာကိုပေးဖို့ဘဲ။
သင်၌စိတ် ၀ င်စားစရာသို့မဟုတ်သံသယဖြစ်ဖွယ်ယောက်ျားများကိုပင်“ အကာအကွယ်” ဟုမယူနိုင်သောသဘောထားနှင့်အမူအကျင့်ရှိရန်လိုသည်။
အခြားသူများအားစေတနာကောင်းပို့ရန်အထိရောက်ဆုံးသဘောထားများနှင့်အပြုအမူအချို့မှာအဘယ်နည်း။
သင့်ရဲ့မျက်နှာသာပေးမှုကိုလူတွေသတိပြုမိလာအောင်အထိရောက်ဆုံးသဘောထားတွေ၊ အပြုအမူတွေကဘာတွေလဲ။
ခဏတာအတွင်းမျက်လုံးချင်းဆုံမိရန်သတိပြုမိသည်။
ခဏတာသတိထားမိတဲ့အချိန်မှာမင်းမျက်လုံးချင်းဆုံတဲ့အခြေအနေကိုဖန်တီးတာဟာအထိရောက်ဆုံးပိုးပန်းတဲ့လက္ခဏာတွေထဲကတစ်ခုပါ။
မင်းစိတ်ဝင်စားတဲ့လူတစ်ယောက်ရှိရင်မင်းသူ့မျက်လုံးနဲ့သူ့နောက်ကလိုက်လိမ့်မယ်။
အကြောင်းတစ်ခုခုကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်မကြာခဏကြည့်မိခြင်းကအခြားသူတစ် ဦး ကကျွန်ုပ်တို့ကိုကြည့်နေသည်ဟူသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။
ဒါဟာတိုက်ဆိုင်မှုတစ်ခုလို့သင်ထင်ကောင်းထင်လိမ့်မယ်။ သင်ထင်ကောင်းထင်လိမ့်မည်။
သို့သော်အခြားသူသည်သင့်အားသတိမပြုမိပါကသင်၏မျက်လုံးများနောက်သို့လိုက်ခြင်းမရှိလျှင်မကြာခဏမျက်လုံးချင်းဆုံရန်မဖြစ်နိုင်ပေ။
မင်းမကြာခဏမျက်လုံးချင်းဆုံရင်အနည်းဆုံးသူတို့ကမင်းကိုစိတ်ဝင်စားနေတယ်ဆိုတာမင်းသိလိမ့်မယ်။
ဒီပိုးပန်းတဲ့လက္ခဏာရဲ့ကောင်းတဲ့အချက်ကတစ်ဖက်လူကိုစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ခြေနည်းပါတယ်။
မီတာအနည်းငယ်ဝေးရင်တောင်မျက်လုံးချင်းဆုံနိုင်ပါတယ်။
ဤနည်းအားဖြင့်သင်နှင့်အခြားသူတစ် ဦး အကြားလုံလောက်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကွာအဝေးဖြင့်လုပ်ဆောင်နိုင်သောဆက်သွယ်ရေးသည်သင့်အားနီးကပ်ရန်လိုအပ်သောခန္ဓာကိုယ်ထိတွေ့မှုထက်အခြားလူတစ် ဦး အပေါ်ဖိအားပိုနည်းသည်။
ဒါကြောင့်မျက်လုံးချင်းခဏလောက်ကြည့်ခြင်းအားဖြင့်တစ်ဖက်လူကိုအကာအကွယ်မပေးဘဲမင်းရဲ့ကျေးဇူးကိုပြောနိုင်ပါတယ်။
အကြိမ် (သို့) မျက်လုံးချင်းမထိတွေ့ဘဲတစ်နေ့တစ်ကြိမ်ဖြစ်သင့်သည်။
သဘာဝဆန်သောအပြုံးကိုပြပါ။
သင်စိတ်ဝင်စားတဲ့လူကိုသဘာဝအပြုံးလေးပေးပါ။
လူများစွာသည်သူတို့ချစ်သောသူရှေ့တွင်ရိုးသားရန်ခက်ခဲသည်၊ သို့သော်သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်တိုက်ရိုက် “ မင်းကိုတွေ့ရတာဝမ်းသာပါတယ်” နှင့် “ မင်းကိုစကားပြောရတာ ၀ မ်းသာပါတယ်” ဆိုတဲ့အကြောင်းမင်းရဲ့ရိုးသားတဲ့ခံစားချက်တွေကိုဖော်ပြနိုင်ပါတယ်။ မရ။
မင်းရဲ့မျက်နှာအမူအရာကစကားလုံးတွေအစား “ ငါနင့်ကိုချစ်တယ်” ဆိုတဲ့ခံစားချက်ကိုဖော်ပြနေတယ်။
သော့ချက်သည်မိတ်ကပ်မပါ၊ သဘာဝအပြုံးရှိရန်ဖြစ်သည်။
လူတွေဟာသဘာဝအပြုံးကိုမကြိုက်တာရှားပါတယ်၊ ဒါကြောင့်စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေတာမျိုးမဖြစ်နိုင်ပါဘူး။
သူတို့ကိုမင်းဒီအပြုံးကိုထပ်မြင်ချင်အောင်လုပ်နိုင်ရင်မင်းလမ်းစရောက်နေပြီ။
သူတို့ကိုဂရုတစိုက်လေ့လာပြီးနားလည်ပြီးနောက်အခြားသူတွေကိုကြင်နာပါ။
သင်ဂရုစိုက်သောသူများအား “ အထူးကုသမှု” ပေးလိုသည်။
သူတို့ဒုက္ခရောက်တဲ့အခါသူတို့ကိုကူညီချင်တယ်၊ သူတို့ကိုပျော်ရွှင်စေမယ့်အရာတစ်ခုကိုပြောပါ … ငါတို့ကသူတို့ထက်ငါတို့ကိုသူတို့ထက်ပိုချစ်စရာကောင်းချင်တယ်။
သင်ဟာအထူးကြင်နာမှုနဲ့ဆက်ဆံခံရသူတစ်ယောက်သာဖြစ်တယ်လို့သင်ခံစားရရင်အဲဒါကမင်းအတွက်မျက်နှာသာတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မယ်၊ ယောက်ျားတွေကအဲဒါကိုစိတ်မကောင်းဘူး။
ဒါပေမယ့်သင်ကသင်စိတ်ဝင်စားတဲ့လူတစ်ယောက်ကိုကြင်ကြင်နာနာဆက်ဆံတဲ့အခါသူ့ကိုသတိထားဖို့နဲ့နားလည်ဖို့သေချာအောင်ကြိုးစားပါ။
သူတို့တကယ်လိုချင်တာကဘာလဲ၊ သူတို့ဘာလိုချင်တာလဲ၊ သူတို့မလိုချင်တဲ့အရာတွေကိုရှာဖွေဖော်ထုတ်ပြီးတဲ့အခါမှာအခြားသူကိုကြင်နာဖို့အရေးကြီးတယ်။
သူတို့ကအချစ်ကမျက်စိကန်းတယ်လို့ပြောကြတယ်၊ အဲဒါကိုကိုယ်တိုင်မယူဘဲတစ်ယောက်ယောက်ကိုနားလည်ဖို့တော်တော်ခက်နိုင်တယ်။
ဒါဟာအချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုလိုအပ်သည်။
ဒါပေမယ့်မင်းသူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုကောင်းကောင်းနားလည်ပေးနိုင်ရင်မင်းကသူတို့အတွက်ထူးခြားတဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
အကျဉ်းချုပ်
ယောကျာ်းတစ်ယောက်ကမင်းသူ့ကိုကြိုက်ကြောင်းသိစေမယ့်သဘောထားတွေ၊ အပြုအမူတွေကဘာတွေလဲ။
မင်းပိုးပန်းတဲ့လက္ခဏာတွေကိုသတိမပြုမိတာဒါမှမဟုတ်အလုပ်မလုပ်တာတွေ့ရင်မင်းသူတို့ကိုမှားယွင်းတဲ့လက္ခဏာတွေပေးနေနိုင်တယ်။
လူတစ်ယောက်ကိုမင်းရဲ့ချစ်ခင်မှုကိုသတိပြုမိဖို့သော့ချက်က “ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးရှိပေမယ့်ဖြောင့်ဖြောင့်တန်းတန်းပိုးပန်းခြင်း” လက္ခဏာဘဲ။
စိတ်မ ၀ င်စားသောသို့မဟုတ်သံသယဖြစ်တတ်သောအမျိုးသားများသည်အထူးသဖြင့်မသင်္ကာသောလက္ခဏာများကိုသတိပြုမိရန်ခဲယဉ်းသည်။
“ သူကလူတိုင်းကိုဒီလိုလုပ်တာဖြစ်နိုင်လား။ ” ဒါမှမဟုတ် “ သူကမတော်တဆသူ့ဟာသူလုပ်လိုက်တာဘဲလား။ အဲဒါကိုမင်းသံသယဖြစ်စေတဲ့သဘောထားတွေ၊ အပြုအမူတွေရှိဖို့မလိုလားဘူး။
သင်သူတို့ကိုကြိုက်ကြောင်းရုတ်တရက်နှင့်ရိုးရှင်းစွာပြရန်ကောင်းသောအကြံဥာဏ်လည်းမဟုတ်ပါ။
အခြားသူတစ် ဦး သည်ခုခံကာကွယ်နိုင်ပြီး၊ ကောင်းစွာသွားနိုင်သည့်အရာသည်ကောင်းစွာမသွားနိုင်ပါ။
သင်လုပ်ရမည့်အရာသည်အခြားသူတစ် ဦး အပေါ်သင်အထူးခံစားသောသင်၏အပြုအမူများနှင့်သဘောထားအားဖြင့်တင်ပြရန်ဖြစ်သည်။
ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ သူတို့ကခဏလောက်သတိထားမိရင်မျက်လုံးချင်းဆုံနိုင်တဲ့အခြေအနေမျိုးဖန်တီးဖို့၊ အခြားသူအတွက်သူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကိုရိုးသားစွာထုတ်ဖော်ပြဖို့၊ အခြားသူကိုဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ပါ၊ ဘာကိုနားလည်ဖို့ကြိုးစားပြီးမှအခြားသူကိုကြင်နာပါ။ အခြားသူကလိုချင်သည်၊ မလိုချင်သည်။
သင့်မှာစိတ်ဝင်စားတဲ့လူတစ်ယောက်ရှိရင်ကျေးဇူးပြုပြီးဒီစာမျက်နှာကိုကြည့်ပါ။
ကိုးကား
- Do people realize how their partners make them feel？ Relationship enhancement motives and stress determine the link between implicitly assessed partner attitudes and relationship satisfaction？
- Becoming Irreplaceable: How Comparisons to the Partner’s Alternatives Differentially Affect Low and High Self-Esteem People
- Putting the partner within reach: a dyadic perspective on felt security in close relationships
- Trust and biased memory of transgressions in romantic relationships
- Empathic accuracy and relationship satisfaction: A meta-analytic review
